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康利谈保养身体：我没詹姆斯那么有钱 但我在身上花的钱也不少

哈维在The Athletic撰文回忆梅西，并称他是“足球界的迈克尔-乔丹”。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260621232013021751_p.jpg"/> 我第一次听到梅西这个名字时，20岁。巴萨一名青年队教练跟我说，有个来自阿根廷的孩子要来青训营。他说自己从没见过这样的球员。老实说，我当时有些怀疑。巴萨体系里有太多天赋出众的孩子来来去去。在我看来，只有当一名球员进入一线队后，你才能真正评价他。他对我说：“哈维，这个不一样。”之后几年，我记得在巴萨内部电视频道上看过梅西的片段。他的过人、他的进球……那些连续盘过四五名防守球员，再晃过门将的画面。他看起来像是拥有超自然天赋，但很多年轻球员也会给人这种感觉。频道里放的通常只是他们最好的瞬间。2004年，那名教练给我发来一条信息：“我之前跟你说过的那个阿根廷人，明天会和你们一起训练。”我心想，好吧，是时候看看这个孩子到底有多大本事了。我至今仍记得那堂训练课。他控球的方式、盘带的方式、传球的方式、和队友配合的方式……他什么都能做。他就是一个现象级球员。我不敢相信自己看到的一切。其他一线队球员也一样，包括普约尔、巴尔德斯、德科、罗纳尔迪尼奥。我们只是互相看着对方，像是在说：“这不正常。”莱奥当时只有16岁，但他几乎立刻就是俱乐部里最好的球员。他是个非常努力的孩子，也有极强的好胜心。无论有球还是无球，他都极具侵略性，求胜欲非常强。每当他向前推进时，没有炫技，没有花哨动作，就是直接冲击，目标非常明确。天哪，那个孩子冲击球门的方式……那真是罕见的画面。即便在巴萨，你也看不到那样的天赋。离开足球场后，莱奥很害羞，也很内向。他刚进入一线队不久，我们在一次亚洲行中住同一间房。他甚至只是想打开电视，都要先征求我的同意。我对他说：“放松，没关系，你不用听我的。”我试着让他安心，让他觉得舒服。在球场上，我们一直交流。他会说：“马基，这个人贴我太紧了，给我身后球。”然后他会通过前插摆脱防守球员。有时我会看到他因为碰不到球而显得有些焦躁。我会对他说：“回来，回来。”他会回撤到离我更近的位置，靠近伊涅斯塔，靠近布斯克茨，回到比赛的核心区域。莱奥触球越多，球队受益就越大。我们希望他踢得开心，也希望让他更多参与比赛。和他一起踢球很容易，非常容易。如果你没法和梅西配合，那你就不会踢足球，就这么简单。你把球传给莱奥，他会在最合适的时机完美地回传给你，而且永远传到你惯用脚。作为一个一直热爱传球的人，能和他一起踢球是一种荣幸。莱奥让我成为了更好的球员。我也尽力为他做一些事。他是一位出色的队友。最开始，他是安静型领袖——在场上总是要球，总是展现自己的个性——后来他慢慢承担起更多责任。2015年我离开巴萨时，他已经很会沟通，会在赛前鼓励队友。现在在阿根廷队，你能看到他无论用语言还是行动，都是无可争议的领袖。这种无法熄灭的求胜欲，就是从他身上自然流露出来的。你从来不会看到梅西对一场比赛提不起劲。他投入足球的激情很阿根廷，也很有竞争性。你无法忽视这一点。有很多梅西的表现让我难忘，但如果必须选一场，我会选2011年欧冠半决赛对皇马。那是首回合，在伯纳乌球场。穆里尼奥让我们在很长的草皮上踢球；我们能看出来，他们就是想要一场0-0。莱奥先打进第一球，然后完成了一次马拉多纳式的奔袭，连续过掉对手。他一个人面对拉萨纳-迪亚拉、哈维-阿隆索、阿尔比奥尔、塞尔吉奥-拉莫斯，并且成功突破了所有人。那天我们没踢出什么足球。比赛毫无进展。然后梅西出现了。这就是他能做到的事。我们的团队运转可能会卡壳，但我们拥有历史最佳球员这张王牌。梅西能靠一己之力为我们赢下比赛。现在看他踢球，我会很动容。我一直踢到39岁，但那时我已经在卡塔尔联赛，也早就不再为西班牙队效力。莱奥现在也是这个年龄，但你看他，还是和以前一模一样。他没有变。看看他的脚下动作，还是那种快速的小碎步：嗒、嗒、嗒。换成其他任何人，2022年赢得世界杯后都会退役，但他就是这样一头充满好胜心的猛兽。他坚信自己还能再赢一次。我毫不怀疑阿根廷会走到最后阶段。我们也会看到最好的梅西。现在就是他的时刻。他一直在为此做心理准备，尽管很多人说他身体状态不好，说他已经不是原来的他。然后他走上场，完成帽子戏法。他对阿尔及利亚的第一个进球，就是纯粹的莱奥。当德保罗抬头时，莱奥正好出现在最合适的位置，处在接球的完美点位。然后他回头看了三次。这是他的秘密之一。他一直在观察，一直在判断身边的情况。他脑子里装着所有信息。很多时候，他只是在走，但他一边走一边观察。队友在传球，他在判断对方后腰在做什么，中卫在做什么，空当在哪里。他对比赛的理解是顶级的。我们过去在巴萨做过很多思维训练，有些练习要求你寻找空间或空位队友。莱奥是这方面的大师。我说他能踢伊涅斯塔的位置、布斯克茨的位置、普约尔的位置、我的位置，这并不夸张……每个位置上最好的球员能做的事，他都能同样做好。现在依然如此。阿根廷对阿尔及利亚赛后，我给莱奥发了信息。我告诉他，他简直像在开玩笑，我看到他做到的那些事，只能笑出来。那太疯狂了，真的太疯狂。但这就是莱奥。他总是在最合适的时刻出现。对我来说，他无可比拟。无可比拟。几乎不像人类。我喜欢说，他就是足球界的迈克尔-乔丹。在足球世界里，没有人能和他相比。因为他的巅峰期如此漫长，他已经超越了过去那些伟大球员：过去20年，他一直是最好的。即便到了现在，经历了这么长时间，他仍然能走上球场，把这一点展示给我们看。他的心态非同寻常。对我来说，这正是他与众不同的地方。他无法忍受输球。他拥有最适合足球的性格，也拥有最适合足球的身体：他的身体就像为这项运动量身打造。别只看他对阿尔及利亚打进的那些球；看看他的整体表现、身体状态，以及他带到比赛里的那股驱动力和雄心。他拥有一种冠军心态，这永远不会有人能比。16岁时，我就能看出他是特别的天才，但能在这么长时间里保持下来，实在了不起。能和莱奥一起踢球，能在历史中与他并肩一段时间，我心怀感激。我不相信我们还会再看到像他这样的足球运动员。

哈维撰文：梅西是足球界的迈克尔-乔丹；梅西2011年欧冠决赛的表现最难忘

据每日体育报报道，皇马已将卡马文加列为可出售球员，但球员本人不愿离队。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260621232012081366_p.jpg"/> 卡马文加在2021年夏天以18岁的年纪加盟皇马，当时他被视为欧洲最有前途的中场之一。随着时间推移，这些期待逐渐降温。在他完成效力皇马的第五个赛季后，俱乐部已按照何塞-穆里尼奥的意见，将他列为可转会球员。这位葡萄牙教练已主动着手补强一套连续两个赛季令人失望的阵容。由于表现不佳，卡马文加成为中场线被排除在计划外的球员之一。卡马文加有公认的实力，但状态不稳定，在组织进攻方面也常有失误，这让皇马决定将他推向转会市场，以换取资金投入引援。尽管卡马文加只有23岁，但皇马的新计划是引进更成熟、更有经验的中场，比如已经敲定的伯纳多-席尔瓦，以及恩佐-费尔南德斯等目标。为了给这些球员腾出空间，皇马需要送走部分球员，卡马文加就是其中之一。事实上，已有多家俱乐部对他感兴趣。其中之一是巴黎圣日耳曼。卡马文加当年在雷恩崭露头角时，巴黎曾与皇马竞争他的签约。法国冠军仍对他感兴趣，并且在与皇马关系恢复正常后，愿意提出报价。巴黎认可卡马文加的能力，并认为重返法甲有助于他摆脱目前困扰自己的疑虑。曼联、尤文图斯、切尔西和利物浦也已经联系皇马，询问卡马文加的情况。他的合同到2029年到期，当初皇马以3100万欧固定转会费加900万欧浮动条款签下他时，还为他设置了10亿欧解约金。不过，自2024年以来，卡马文加的市场价值已经下降5000万欧，从1亿欧降至目前的5000万欧。皇马为卡马文加标价6000万欧，并希望今夏围绕他的竞价开启。不过，皇马想出售他并不容易，问题不在于缺少兴趣和报价，而在于球员本人不愿离队。卡马文加身边人士透露，他无意离开，并相信自己能够扭转局面。

每体：卡马文加已被列入出售名单，但他不愿离开皇马

曼联名宿斯塔姆认为，巴莱巴、托纳利都很适合曼联，俱乐部也必须舍得投入，做出正确的引援决策至关重要。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260621232010057476_p.jpg"/> 在采访中，当被问及曼联今夏该引进哪些中场时，斯塔姆表示：“我很欣赏布莱顿的卡洛斯-巴莱巴，他在我眼里依旧非常出众。纽卡的桑德罗-托纳利也完美适配这个中场位置。这两名球员，是我最希望曼联签下的人选。如今转会市场身价水涨船高，引进他们绝非易事。但想要取得好成绩，引援工作必须精准贴合自身战术体系，找准真正需要的球员。所有人都清楚，俱乐部也必须舍得投入，做出正确的引援决策至关重要。”前英格兰中场丹尼-墨菲接受《都市报》独家采访时，则认为托纳利与诺丁汉森林的埃利奥特-安德森是曼联最显而易见的中场补强人选。他表示：“最合适的两个人选就是埃利奥特-安德森和桑德罗-托纳利。二人跑动充沛、拼抢顽强，是典型能给曼联带来提升的英超中场。如果我是曼联引援总监，会竭尽全力签下两人中的一位。”

斯塔姆：我最希望曼联签下巴莱巴和托纳利，引援要舍得投入

海星体育5月22日讯 近日，森林狼老将康利接受了《Andscape》的专访。谈到自己的身体保养，康利说道：“我财力当然不及勒布朗-詹姆斯，但在身体投资上我同样毫不吝啬。严格饮食、科学恢复都是我的头等大事。偶尔我会想‘得学学勒布朗的保养秘诀’，不管那是什么，反正我需要所有能帮到我的手段。”<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020250522233207007025_p.jpg"/>

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据《世体》报道，皇马此前也曾否认与姆巴佩进行接触。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260621232015004211_p.jpg"/> 皇马官方否认正在就签下奥利塞进行所谓谈判，这让一些期待今夏签下这名法国球员的皇马球迷感到失望。不过，也有人认为，这只是皇马最终签下奥利塞的策略之一，无论是在今夏还是明年夏天。持这种看法的理由，正来自姆巴佩的案例。此前多个夏窗，姆巴佩的转会一直牵动皇马，最终他还是加盟了皇马。当然，在姆巴佩真正加盟前，曾有一段时间局势并不明朗。外界普遍认为球员希望身披皇马白衣，皇马也希望让他加盟。即便如此，在那段时间里，皇马也曾发布措辞强硬的公告，否认有关所谓谈判的消息。最近一次是在2023年11月4日，距离姆巴佩加盟只有几个月。当时皇马在公告中表示，正如如今对奥利塞的表态一样，俱乐部没有与巴黎圣日耳曼或球员本人进行谈判，并尊重他在巴黎的合同期限。姆巴佩当时的合同将在次年6月到期，因此从1月起，皇马就可以与球员展开沟通，并最终促成了这笔签约。

世体谈皇马辟谣奥利塞：当年他们也这样辟谣过姆巴佩

切尔西本赛季红牌创队史纪录国际足球 06-21 22:45英超收官战切尔西客场1-2不敌桑德兰，无缘欧战，桑德兰抢到欧战资格。25岁中卫福法纳补时阶段吃到第二张黄牌被罚下，这是他本赛季第二红，切尔西本赛季英超共拿到8张红牌、各项赛事累计11红，创下俱乐部红牌纪录，球队最终排名联赛第10。 2022年以7000万英镑加盟切尔西的福法纳处境微妙，球队中卫位置人员饱和，福法纳是潜在出售对象，俱乐部暂无主动出售计划，新帅哈维·阿隆索将在季前备战中考察他的表现。切尔西计划补强中卫，已和斯特拉斯堡达成协议签下阿根廷国脚巴尔科，尚未官方确认。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260621232009081033_p.jpg" width="624" height="350" />

切尔西本赛季红牌创队史纪录

厄瓜多尔0比0闷平库拉索，这场令人失望的比赛结束后，莫伊塞斯-凯塞多拒绝回答任何有关哈维-阿隆索就任切尔西新任主教练的提问。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260621232008038613_p.jpg" width="604" height="904" /> 当记者询问凯塞多如何评价BlueCo聘请哈维-阿隆索执教的决定时，凯塞多不愿对此表态，强调自己现阶段全心专注世界杯。凯塞多表示：“不，说实话我现在只专注国家队，当下世界杯才是最重要的事。我们会继续刻苦备战，下场比赛至关重要。”他补充道：“我心里很难受，真的。球队赢球时我会开心，因为球迷会开心。球迷花钱买票来看球，我们希望看到他们展露笑容、庆祝进球、享受比赛。说实话，此刻没有谁比我更失落。我只求大家继续相信我们，唯有全队同心，我们才能创造好成绩。一味指责解决不了任何问题。”

阿隆索？凯塞多：我当下只专注国家队，没赢球心里很难受

<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260621232005098681_p.jpg" width="611" height="719" /> 目前世界杯激战正酣，俱乐部引援大战也在进行中。切尔西今夏人员变动比较大，队内核心球员离队的可能增高，但是多数球员是选择坚守蓝桥的。世界杯期间多位国脚有不俗的表现，佩德罗内托在葡萄牙首轮赛事中送出一次助攻，也是球队中稳健的一员。接下来的两轮小组赛他仍会被委以重任。2024 年夏，佩德罗・内托以高价从狼队加盟切尔西，签约七年。两个赛季以来，这位葡萄牙边锋坐稳球队边路主力位置，凭借娴熟的盘带、精准的传中与出色的边路创造力，逐渐成为蓝军前场不可或缺的进攻支点，用稳定表现兑现着转会身价。主打右路的内托是典型左脚将，既能下底传中制造门前机会，也可内切远射威胁球门。首个赛季他迅速融入球队，联赛、欧战、杯赛多线稳定出场，各项赛事的表现都不俗。在关键赛事中，多次通过关键传球为队友送上助攻，大赛舞台充分展现了抗压能力。上赛季的内托延续高效状态，多线作战打进13球，送出10次助攻。英超赛场贡献 5 球 6 助攻，场均评分稳定在 7 分以上，盘带突破、边路传中、定位球输送都是他的拿手绝活，屡屡成为球队破解密集防守的关键武器。足总杯对阵赫尔城时更是上演职业生涯首个帽子戏法，单场惊艳表现证明了他的终结能力正在稳步提升。内托不仅擅长进攻端输出，攻防往返意识同样出众。比赛中他频繁回撤协助边后卫防守，积极抢断、夺回球权，用勤勉跑动弥补边路防守漏洞，历任主帅都十分认可他的团队牺牲精神。今夏切尔西新帅阿隆索即将到任，如内托这样兼顾俱乐部与国家队双线作战的球员也会得到新帅的关注。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260621232005044888_p.jpg"/> 2026 美加墨世界杯 K 组首轮葡萄牙 1-1 民主刚果，比赛中佩德罗・内托首发出战 71 分钟，交出 1 次助攻、1 次关键传球的亮眼数据，赛后收获 7.1 分的队内中上评分，成为葡萄牙开场破门的绝对功臣，只是球队后续进攻效率低迷，没能守住领先优势，遗憾收获小组赛首场平局。回看这粒进球，当时维蒂尼亚中场分边，内托在左路高速插上后送出一脚落点极佳的高质量传中，皮球精准绕过对方多名防守球员，落到禁区中路，小将若昂・内维斯抓住机会头球抢点破门。比赛中内托牢牢镇守葡萄牙左路进攻通道，频繁通过内切、边路下底传中两种方式撕扯民主刚果密集的五后卫防线，全场送出 1 次极具威胁的关键传球，多次制造角球与边路传中机会，不断为队友创造门前抢点的进攻条件。北京时间2026 年 6 月 24 日凌晨 01:00，葡萄牙将继续坐镇休斯顿主场迎战乌兹别克斯坦，这也是五盾军团的出线生死战，球队急需一场大胜拿下 3 分，提升小组排名，为淘汰赛席位抢占先机。乌兹别克斯坦队史第一次闯入世界杯正赛，全队总身价仅 8500 万欧元左右，队内只有曼城后卫胡桑诺夫等少数球员效力欧洲主流联赛，大部分球员征战亚洲本土联赛，高强度对抗下的适应能力偏弱。球队首轮 1-3 不敌哥伦比亚，暴露了后防线高位防守漏洞大、阵地战防守卡位不足、前场反击终结效率低下等问题，面对传控能力顶尖的葡萄牙，乌兹别克斯坦大概率会采用 5-4-1 深度防守战术，全员回撤压缩禁区空间，依靠充沛体能不断消耗对手，伺机打出快速反击寻求破门机会。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260621232006044327_p.jpg"/> 首轮比赛葡萄牙暴露出中场无效传球过多、中路渗透很难撕开密集防线的短板，面对擅长收缩防守的乌兹别克斯坦，马丁内斯大概率会侧重激活两条边路，让内托、坎塞洛频繁往返冲击两翼，大量使用下底传中、肋部穿插直塞的进攻方式，搭配 C 罗、内维斯、拉莫斯的门前抢点能力，破解对手大巴防守。上一轮内托高质量的助攻已经证明，边路传中是现阶段葡萄牙最高效的得分手段，本场他也会成为球队战术攻坚的关键棋子，通过持续的边路压制，逼迫乌兹别克斯坦防线出现失误，制造点球、定位球等得分机会。反观乌兹别克斯坦，预测球队会放弃中场球权，全线退守构建密集防守阵型，限制葡萄牙中场向前直塞的传球线路，重点掐断内托的边路起脚传中空间，用多人包夹的方式限制葡萄牙边路发挥。进攻端球队不会投入过多兵力，仅依靠前场两名前锋抓葡萄牙后场压上留下的防守空当，主打边路快速反击、长传身后两种进攻方式，力争守住平局拿到小组首场胜利，继而保持晋级的主动权。近期关于葡萄牙队友没能给予C罗更多支持的讨论很激烈，所以第二轮赛事球队不容有失，而保持世界杯连续进球纪录的C罗也需要用进球证明自己的实力和关键性。

切尔西边锋自证关键性，葡萄牙生死战军心稳定，内托有望再度建功

赫斯基支持琼斯今夏转战意甲国际足球 06-21 22:37前英格兰前锋、前利物浦球员埃米尔·赫斯基支持利物浦中场柯蒂斯·琼斯今夏离队转战意甲，他认为这能重新激活琼斯的职业生涯。琼斯与利物浦的合同还剩一年到期，尚未推动新合同续约，赫斯基认为这意味着利物浦无法提供琼斯期望的合同待遇。 赫斯基指出，琼斯渴望成为英格兰国家队常规首发，需要稳定出场时间才能实现目标，他称赞琼斯潜力出众、具备领袖气质，可胜任多个位置，完全有能力成为三狮军团常客。他以转投那不勒斯的斯科特·麦克托米奈举例，后者加盟意甲后摆脱英超生涯停滞局面，已随队夺得意甲冠军，还当选24/25赛季意甲MVP，完成生涯转型。目前国际米兰是琼斯的领跑追求者。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260621232003077954_p.jpg" width="750" height="500" />

赫斯基支持琼斯今夏转战意甲

利物浦的中场球星柯蒂斯-琼斯近期不断被媒体与国际米兰联系起来，对于球员的续约问题，红军名宿赫斯基谈到了自己的看法。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260621232002000673_p.jpg" width="712" height="402" /> 赫斯基表示：“如果俱乐部没有在推动柯蒂斯-琼斯的续约，我会非常惊讶。所以有些迹象让我觉得，利物浦可能没有满足他的要求。”“要么他们不愿意给他新合同，要么不愿意满足他的条件。他希望成为英格兰队的固定首发。”

赫斯基：利物浦的续约条件可能无法让柯蒂斯-琼斯感到满意

据football.london消息，切尔西方面否认了阿隆索今夏想与维尔茨重聚的传闻。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260621230006089415_p.jpg"/> 阿隆索曾在勒沃库森执教维尔茨，并让这名德国国脚踢出了外界所见过的最佳表现。维尔茨在阿隆索手下的发挥，为他去年夏天赢得了约1.16亿欧元转会利物浦的机会，但这名前勒沃库森攻击手在安菲尔德的开局至今并不算顺利。这名23岁球员在英格兰首个赛季代表利物浦各项赛事出场49次，只有7球10助攻。随着阿隆索将在切尔西开启自己的首份英超执教工作，外界关于两人重聚的传闻似乎不可避免。有报道称，切尔西正在关注维尔茨，并可能根据恩佐-费尔南德斯今夏的情况采取行动。football.london就此向接近这家西伦敦俱乐部的消息人士求证，相关说法遭到否认。切尔西的目标是在阿隆索执教斯坦福桥的首个赛季开始前，至少引进两名具备主力水准的球员。最近几周，多名球员都与切尔西传出绯闻，但接近俱乐部的消息人士几天前告诉football.london，有关斯通斯、恩瓦内里和卢卡斯-贝里瓦尔的传闻并不属实。维尔茨是这个不断变长的名单中最新出现的名字。

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